5月20日，我有幸参加中材矿山组织的“不忘初心，牢记使命”基层党建培训班，经过短短5天，我们参观了老一辈革命家工作和生活的地方----凤凰山革命旧址 、抗大纪念馆、王家坪、杨家岭 、梁家河、枣园。观看了大型红色歌舞剧《延安保育院》 ，通过专题教学、现场教学、情景教学、实景教学等方式，切实感受到了老一辈革命家在延安的十三年的艰苦历程和辉煌的业绩，使大家思想上得到升华，精神上得到延安精神的深刻洗礼。

延安精神是流淌在延安大地上的血液，是国家宝贵的财富，它体现了中华魂、民族魂。中国共产党在延安13年的峥嵘岁月中，历经艰难险阻，不畏牺牲，完成了拯救国家、拯救民族 、驱除外辱的光荣使命，这些是与延安精神分不开的。延安精神可以概括为：坚定正确的政治方向，解放思想、事实求是的思想路线，全心全意为人民服务的根本宗旨和自力更生、艰苦奋斗的创业精神。延安精神是抗大精神、整风精神、白求恩精神、南泥湾精神、张思德精神、延安县同志们的精神和劳模精神的升华，而这些原生态精神是延安精神的生动体现。

在革命时期形成的优良传统，在建国后也得到很好的发展和继承。在梁家河知青旧居时，我了解到了习近平同志当年在此插队的故事，当时年仅15岁的他离开京城，来到了一个陌生的环境，周围又是不信任的眼光，刚开始内心是孤独的，几年的时间他度过了跳蚤关、饮食关、劳动关和思想观。他带领大家建立了陕西第一口沼气池，在村里创建了铁业社、代销店。这些都体现了共产党人一切以人民利益为重，敢于创新，勇于创新的精神。习近平同志离开梁家河后，还时刻关心村里的建设和人民的生活，实时给与力所能及的帮助，体现了共产党人与人民群众水乳交融的情怀。而这种情怀是建立在全心全意为人民服务的基础之上的。

延安精神是一种时代精神，是党的优良传统的体现，它属于过去现在和未来。弘扬延安精神，必须与时俱进，必须真学真信真懂真用 ，存之于心，见之于行。

延安时期共产党人不仅要面对艰难地形势、困难的生活，同时还要在党的事业与亲人，家庭甚至生命做抉择。在那样的情况下，他们依然义无反顾，投身到革命事业中去。在今天这样优越的环境中，我们更应该体会到幸福生活来之不易，更应该保持昂扬向上、奋发进取的精神状态，不畏艰难，努力奋斗，做好自己的本职工作，把延安精神一代一代传承下去。